眼睛干涩、发红、瘙痒可能是多种症状的征兆，但慢性干眼症是一个常见的罪魁祸首。
干眼症的成因和症状
根据美国眼科学会的说法，干眼症是一种由于眼睛无法产生足够高质量的泪液而导致的疾病，会导致眼睛灼烧、刺痛和整体眼部不适。
著名演员朱莉·鲍文因在情景喜剧《摩登家庭》中饰演克莱尔·邓菲而闻名，她在接受福克斯新闻数字频道采访时谈到了自己最近被诊断出患有干眼症。
鲍文在拍摄新喜剧惊悚片《歇斯底里！》期间，注意到由于“烟雾缭绕”的环境，她的隐形眼镜会干涩。
在拍摄间隙，鲍文去看眼科医生，医生告诉她患上了干眼症，这是一种主要由炎症引起的进行性疾病。
“你不能只是润湿眼球表面，而忽略炎症，而我之前一直试图用眼药水来做到这一点，”她说。
鲍文被开了一种抗炎眼药水，名为希思林，并按照医嘱每天使用两次，持续了大约九个月。
尽管这并不是立即见效，但鲍文表示，随着时间的推移，她能够“越来越长时间”地佩戴隐形眼镜。
“我能够不感觉到我的眼球，”她说。“我合作的一位眼科医生……告诉我，‘你应该感觉不到你的眼球。’而我当时就觉得，‘哦，对！’如果你能感觉到你的眼球，那就说明有些不对劲。”
德克萨斯州奥斯汀市德尔激光顾问公司主任德里克·坎宁安博士在接受福克斯新闻数字频道采访时表示，干眼症“有多种形式”。
坎宁安在德尔激光专门的干眼中心治疗来自美国各地的患者，他称干眼症是北美“潜在的最普遍疾病”。
随着年龄增长，由于荷尔蒙变化，泪液分泌会减少，而女性比男性更容易患干眼症，坎宁安解释道。
他指出，在强制通风环境中工作，比如办公室的年轻人，面临着最大的风险。
“当你盯着电脑屏幕时，你的眨眼频率会下降到每分钟两到四次；而平均眨眼频率应该是每分钟20到40次，”他说。“我们整天坐在电脑前，没有水分，这会导致随着时间的推移炎症逐渐加重。”
专家指出，长时间在电脑上打字“就像是在让你的眼睛进行冲刺”。
根据性别、种族和其他变量，干眼症的症状会有所不同，但一些“典型”的症状包括持续的干燥、视力波动以及全天都能感受到眼睛的存在，坎宁安表示。
“你应该不会注意到你的眼睛在你的头里，”他说。“如果你注意到它们的存在，那么最常见的原因就是干眼症。”
干眼症的治疗方法
坎宁安说，在治疗干眼症时，“没有一种产品适合所有人”。
一些治疗方法包括抗炎眼药水、泪管栓、强脉冲光疗法 (IPL) 和其他激光治疗。
坎宁安表示，虽然人工泪液可以“起到滋润作用”，但需要处方类类固醇和抗炎眼药水来解决炎症问题。
坎宁安指出，皮肤也“密切参与”干眼症，因为皮肤炎症或酒渣鼻可能与干眼症直接相关。
“为了真正管理干眼症，我们必须更多地关注你脸上的皮肤，”医生说。
鲍文鼓励每个人进行常规眼部检查，尤其是那些有干眼症症状的人。她说，由于干眼症是一种进行性疾病，会随着时间的推移而加重，所以“提前采取措施”很重要。
“如果你不治疗炎症，情况就不会好转，”鲍文补充道。
坎宁安说，改变生活方式，例如食用包含抗炎性食物的均衡饮食和定期锻炼，也可以有所帮助。
“少量的咖啡因有助于缓解干眼症，但大量的咖啡因会加重症状，”专家指出，而喝水似乎没有影响。
坎宁安补充道，“尽早采取措施并阻止疾病发展是关键。”
原文来源：现代家庭的朱莉·鲍文坦率谈论慢性干眼症：关于这种进行性疾病你需要了解什么
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