迈克·洛克斯利父子的经历
迈克·洛克斯利在 2005 年至 2011 年期间在伊利诺伊州和新墨西哥州执教大学橄榄球。他的儿子米科曾是这两个州的高中明星四分卫。米科签约到俄亥俄州的扬斯敦州立大学打球后开始发生变化。他不再去上课，出现了异常的纪律问题。在辗转不同学校的过程中，他体重下降，开始出现幻觉，似乎难以理解对话。在新墨西哥州打球时，他还遭受了脑震荡，这并非他多年橄榄球生涯中的第一次头部受伤。
洛克斯利记得对儿子的行为感到尴尬。“他患有精神分裂症，”马里兰的橄榄球主教练回忆道。
经过很多学习和反思，他的思维过程发生了改变，如今他倡导并在自己的团队中运用这种改变。
2017 年，米科在马里兰州哥伦比亚附近被枪杀，当时他还是陶森大学的学生，而他的父亲在阿拉巴马州执教。他死后被诊断出患有慢性创伤性脑病。
治疗伤病与关注运动员的情绪状态
如果运动员状态不对，我们可以主动询问。如果运动员正在从伤病中恢复，我们可以问：“今天治疗后你感觉怎么样？”奥林匹克马拉松运动员克莱顿·杨表示，运动员回答的语气能提供很多关于其情绪状态的信息。
杨从膝盖手术中恢复，在巴黎奥运会男子马拉松比赛中，从 70 多名参赛者中获得第九名。在康复期间，他记得深夜来自运动教练询问他的短信，这让他感到有人真正关心他。
WNBA 的运动医学主管玛西·古尔斯比表示，如果是像前交叉韧带撕裂这样的重伤，可能需要 9 到 12 个月才能恢复，如果能恢复的话。受伤运动员在很多方面会失去社交网络。如果受伤，可以继续和队友一起参加训练和社交活动。杨在康复期间发现，有一个同样受伤正在恢复的训练伙伴可以振奋精神。
交流沟通，获取信任
当新球员和教练加入马里兰的橄榄球项目时，洛克斯利会进行一个他称之为“三个 H”的活动。训练结束时，每个人分享最快乐的时刻、困难和英雄。
得克萨斯州萨姆休斯顿州立大学的运动训练助理教授梅雷纳·埃尔南德斯谈到了让孩子感到舒适的重要性。她发现，如果运动教练善于倾听并了解心理健康问题，就能注意到情绪线索。
只有约 37%的美国高中能配备全职运动教练。洛杉矶的一个名为“团队治疗”的项目是一个医院社区项目，旨在帮助学校配备运动教练。
运动教练是运动员及其家人的又一资源。洛克斯利说：“这些孩子都想告诉你他们的问题。但在他们敞开心扉之前，你必须获得他们的信任，让他们知道你关心他们。”
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