成为母亲,是许多女性一生中梦寐以求的时刻,然而,这条路并非总是充满阳光。一位名叫Poureetezadi Goytowksi的母亲,在她的播客中分享了产后经历的黑暗面,这段真实的经历引发了人们对产后抑郁症的关注和思考。
初为人母的喜悦与阴影
Poureetezadi Goytowksi在34岁高龄迎来女儿Galileo的诞生,她形容这是“充满魔力”的时刻,是毕生所愿。初为人母的喜悦之情溢于言表,但她同时也坦诚地分享了随之而来的产后抑郁。
她回忆道,社会普遍认为为人母应该是人生中最幸福的时刻,而她也确实感受到了这份喜悦。然而,幸福的表面下,抑郁的情绪却悄然潜伏,并逐渐吞噬了她。她形容当时的自己仿佛在“挣扎求生”,每一天都像一场艰难的战斗。
黑暗的夜晚与艰难的白天
Poureetezadi Goytowksi描述了当时痛苦的夜晚。“我记得,我当时只想活过今晚,”她在播客中说道,“我经历了可怕的夜惊,不得不告诉自己,天亮了就会好起来,我只需要熬过今晚。”白天也同样艰难,她强颜欢笑地对着女儿微笑,内心却充满了无力感。“我每天都在告诉自己,‘我必须活下去,这个孩子需要我。’那段日子真的非常黑暗。”
她坦言,产后抑郁让她感到羞愧和内疚。她一直渴望成为母亲,而这份来之不易的幸福,却让她经历了如此巨大的痛苦。“为什么我会这么难受?别人都能轻松拥有孩子,我却如此艰难?”这些疑问不断折磨着她。
母乳喂养的挑战与身心俱疲
母乳喂养也为她带来了额外的挑战。睡眠不足加上学习母乳喂养的压力,让她身心俱疲。她形容自己完全处于“求生模式”,只想活下去。 这段时间,母亲的陪伴给了她莫大的支持,但当母亲离开后,她感到更加无力,觉得女儿Galileo值得更好的照顾,而她却连起床都困难。
寻求帮助,重拾光明
最终,Poureetezadi Goytowksi向医生求助,并决定服用药物治疗。起初,她犹豫了几个星期才开始服用药物,但她后来意识到,及时的药物治疗对她来说至关重要。“药物并非总是有效的,但对我来说,它帮我重新找回了平衡。”
回首那段经历,她仿佛在回顾一场噩梦。“有时候,我很难将当时的自己与现在的自己联系起来,感觉那段日子像一场梦,”她说,“但那段日子真的非常黑暗。”
女儿是她的救赎
然而,正是女儿Galileo给了她继续生活的勇气。“我记得我努力看着Galileo,告诉自己:‘我的女儿需要我。’她救了我,真的。因为她,我依然在这里。”
结语:勇敢面对,寻求帮助
Poureetezadi Goytowksi的故事并非个例,它向我们揭示了产后抑郁症的残酷现实,也提醒我们关注那些初为人母的女性。产后抑郁并非羞耻,寻求帮助并非软弱。及时的帮助和支持,才能帮助母亲们走出困境,拥抱幸福的母爱。
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